联合国世界卫生组织曾给健康下了一个定义：健康不仅仅是指躯体上没有疾病，还应该包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。即健康包括三方面：一是身体健康；二是心理健康；三是具有良好的社会适应能力。这无疑表明，人们不仅要重视生理健康，而且要珍视心理健康，提高社会适应能力。为了普及学生的心理健康知识，帮助2018级春季新生尽快适应学校的新环境，加强学生的心理健康教育，学校心理健康教育中心于4月18日下午14：30分在多功能报告厅对2018级春季五百多名新生开展了《我健康，我快乐》为主题的的心理健康知识讲座。讲座由学校学生科科长姜勇老师主持，由学校心理健康教育中心主任陈道飞老师主讲。
在讲解了心理健康的基本知识后，陈道飞老师重点从“接纳自我”“ 适应新环境”“ 情绪管理”三个方面对全体同学作了详细的讲解和剖析，并给同学们提出了维护心理健康的建议，给每位同学都留下了深刻的印象。本次讲座既有理论高度，又结合生活实际，还举出身边一些真实的事例，令人信服。陈老师的语言亲切自然，讲解深入浅出，与现场的学生不断互动，同学们在轻松愉快和谐的氛围中潜移默化地受到了熏陶和教育。
本次讲座，不仅向2018级春季新生普及了心理健康的知识，帮助同学们尽快适应学校的新环境，而且让同学们意识到，心理健康，适应环境是每位同学身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。作为中职学生，要关注自己的心理健康状况，要学会自我调节，学会利用自己的社会支持，学会向专业的心理咨询老师求助，最大限度的维护自己的心理健康。本次讲座，也为学校心理健康教育中心在全校开展心理健康教育工作做好了铺垫，奠定了良好的基础。
心理健康教育中心 叶宏春
2018年4月19日
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